Conseils santé 2024 transformez données en habitudes et vitalité

Conseils santé 2024 transformez données en habitudes et vitalité

Les conseils santé n’ont jamais été aussi stratégiques : en 2023, l’OMS chiffrait à 5 millions le nombre de décès prématurés liés à la sédentarité, alors qu’une simple marche quotidienne de 30 minutes réduit ce risque de 28 %. Vertigineux, non ? À l’ère où l’on suit...