Prendre soin de soi en 2024 sans perdre le sourire

Prendre soin de soi en 2024 sans perdre le sourire

Conseils santé : en 2024, 46 % des Français déclarent vouloir « prendre davantage soin d’eux » (baromètre Harris Interactive, janvier 2024). Pourtant, un tiers ne sait pas par où commencer. Une étude de l’OMS rappelle que 80 % des maladies cardiovasculaires seraient...